In diesem Jahr lautet das Thema der Mental Health Awareness Week „Angst“, ein weit verbreitetes Gefühl, das manchmal außer Kontrolle geraten kann.
„Angst ist ein Gefühl, mit dem wir alle von Zeit zu Zeit zu kämpfen haben – es ist keine Schwäche, sondern eine gültige Reaktion auf die Herausforderungen des Lebens“, kommentiert Simon Harrison, HR Director bei Ethical Power. „Lasst uns die Woche zur Sensibilisierung für psychische Gesundheit nutzen, um darüber nachzudenken, was wir tun können, um Kollegen zu helfen, die möglicherweise mit Ängsten zu kämpfen haben, sei es aufgrund ihrer persönlichen Situation oder weil es jemandem, den sie kennen, nicht so gut geht oder es ihm nicht so gut geht. Schaffen wir eine unterstützende und verständnisvolle Arbeitsplatzkultur, die einen offenen Dialog fördert und es den Mitarbeitern ermöglicht, bei Bedarf Hilfe zu suchen. Wenn Sie Probleme haben, ist es immer der beste und erste Schritt, mit jemandem zu sprechen. Bitte denken Sie daran, mit jemandem zu sprechen, wenn Sie Angst haben: einem Familienmitglied, einem Freund, einem Kollegen oder Ihrem HR-Team.“
Studien zeigen, dass 63 % der Menschen, die in der Baubranche arbeiten, unter leichten Angstsymptomen leiden und 63 % der Mitarbeiter ihre Arbeitgeber nicht über ihre psychischen Probleme informieren. Wir halten es für wichtig, das Sprechen über psychische Gesundheit und Ängste zu normalisieren und unsere Kollegen zu ermutigen, sich zu Wort zu melden, selbstbewusster darüber zu sprechen, wie sie davon betroffen sind, und zu erfahren, was sie tun können, um mit Ängsten umzugehen.
At Ethical PowerWir werden hilfreiche Informationen, Ressourcen und Hotlines weitergeben und Kollegen ermutigen, sich einen Moment Zeit zu nehmen und herauszufinden, wie wir zur Verbesserung unserer psychischen Gesundheit beitragen können.
Die Mental Health Awareness Week findet bereits zum 23. Mal statt und findet vom 15. bis 21. Mai statt. Gastgeber ist die Wohltätigkeitsorganisation Mental Health Foundation. In ganz Großbritannien werden Menschen dazu ermutigt, sich zu engagieren, indem sie ihre Angsterfahrungen und die Dinge, die helfen können, mit dem Hashtag #ToHelpMyAnxiety teilen.
Über die Mental Health Foundation
Die Mental Health Foundation ist die Heimat der Mental Health Awareness Week.
Unsere Vision ist eine gute psychische Gesundheit für alle. Die Mental Health Foundation setzt sich für die Prävention psychischer Gesundheitsprobleme ein. Wir treiben den Wandel hin zu einer geistig gesunden Gesellschaft für alle voran und unterstützen Gemeinschaften, Familien und Einzelpersonen dabei, ein geistig gesundes Leben zu führen, wobei wir uns besonders auf die am stärksten gefährdeten Menschen konzentrieren.
Die Mental Health Foundation setzt sich für die Förderung einer antirassistischen, integrativen Gemeinschaft ein, in der wir alle wir selbst sein können. Die Mental Health Foundation ist auf freiwillige Spenden angewiesen, um evidenzbasierte Ratschläge zu geben und wichtige Arbeit zur Vorbeugung einer psychischen Beeinträchtigung zu leisten.
www.mentalhealth.org.uk